"Nie można uciec od samego siebie przenosząc się z miejsca na miejsce" Ernest  Hemingway

Jeśli jesteś gotowy/ gotowa na podróż do siebie, zamiast ucieczki od siebie przyda się przewodnik. Znajdziesz go tutaj.

PORTALE SPOŁECZNOŚCIOWE:

Skontaktuj się z nami

mail: qradosci@gmail.com

tel. +48 603 69 29 29 

ul. Małopolska 36/8

54-032 Wrocław

qradosci@gmail.com

+ 48 603 69 29 29

GDZIE DZIAŁAMY:

ONLINE

Dla wielu osób terapia lub konsultacje online są najlepszym rozwiązaniem. Nie tylko oszczędzamy
czas, ale również domowe zacisze daje poczucie bezpieczeństwa. Takie rozwiązanie pozwala też na dostęp do terapii osób mieszkających z dala od większych miast i nieograniczony terytorialnie wybór specjalisty. Wybór tej formy pozwala również na zachowanie ciągłości terapii podczas wyjazdów służbowych i wakacji.

STAJNONARNIE

Dla ceniących kontakt osobisty polecam spotkanie w przytulnym gabinecie we Wrocławiu:

 GABINET WROCŁAW

ul. Średzka 39 lok 19

54-001 Wrocław

WIZYTY DOMOWE 

Są sytuacje kiedy optymalną formą spotkania jest wizyta domowa. Może to być związane ze stanem psychofizycznym osoby potrzebującej wsparcia, sytuacją interwencyjną lub inną sytuacją losową. Coraz częściej w formie wizyt domowych prowadzona jest terapia rodzinna. Przestrzeń domu daje poczucie bezpieczeństwa. Psychoterapeuta jest wtedy w roli gościa domu, co czasem przekłada się na wzięcie większej odpowiedzialności za przebieg spotkania przez uczestników. Wizyta w domu dostarcza również psychoterapeucie dodatkowych informacji o rodzinie, co może być przydatne w procesie terapii.

 BLISKO PRZYRODY 

Dla wielu osób już sam kontakt z przyrodą jest czynnikiem terapeutycznym, ponieważ kontakt z przyrodą redukuje stres w wyraźny sposób obniżając poziom kortyzolu. Bliskość przyrody pomaga również w skupieniu uwagi. Powstał nawet nurt psychologiczny - ekopsychologia.  Miałam klientkę, z którą pracowałam dłuższy czas, podczas pandemii nie zdecydowała się na pracę online, zamiast tego zaczęłyśmy się spotykać na kłodach w rezerwacie Bystrzycy, co zaowocowało chcianą zmianą. Inną opcją jest stolik, w ustronnym miejscu nad wodą. Być może blisko przyrody to również najlepsze miejsce na terapię dla Ciebie? 

KONTAKT:

mail: qradosci@gmail.com

tel. 603 69 29 29

JEŚLI NIE ODBIERAM TELEFONU, TO ZNACZY, ŻE WŁASNIE PRACUJĘ LUB WYPOCZYWAM NAPISZ  PROSZĘ SMS, A ODZWONIĘ :)

adres korespondencyjny:

Katarzyna Panejko-Wanat

ul. Małopolska 36/8

54-032 Wrocław